好肌肤是吃出来的!申世景靠“猪皮+橡实凉粉”让皮肤自带光芒

　　童星起家的申世景是公认的母胎美人，皮肤更是好到随便拍照都像自带光芒般透亮无暇，令人好羡慕。或许申世景天生基因好没错，不过皮肤是人体最大的器官，吃得好不好，都会很直接反应在皮肤上。来看看申世景特别吃了哪些东西，才能365天都容光焕发。

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　　橡实凉粉

　　申世景如果因为拍戏需要控制体重时，会以橡实凉粉加上其他蔬果当早餐。橡实凉粉是韩国传统的食物，热量低、营养价值高，且有美容护肤的效果，许多韩星在减重时期都很爱吃。

　　猪皮

　　此外，申世景还会把猪皮、橡实凉粉拿来当晚餐，取代淀粉。口感佳，又具饱足感。不过别忘了猪皮含有大量脂肪，想养颜美容还请适量。

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　　自製高纤奶昔

　　申世景喜欢自己下厨，还有独门的自製美肤奶昔。这款「申世景牌」奶昔是以牛奶加入富含丰富纤维的奇亚籽、亚麻籽、燕麦，以及能帮助燃烧脂肪的无糖可可粉。另外再加一小匙的混和各种蔬果和植物的排毒粉，促进新陈代谢，进而达到美肌效果。

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