安海瑟薇无P照现老态!女神大方承认：我活得「像自己」!

　　安海瑟薇日前被拍到未P照显露老态。(翻摄自@annehathawaysource IG)

　　36岁好莱坞「甜心」安海瑟薇(Anne Hathaway)，多年来以灵动大眼加上甜美笑容，一直是许多心目中的女神，不过近日她为新电影《诈骗女神》勤跑宣传，却被拍到脸上纹路尽显的老态，让人忍不住惊唿：塬来仙女也会老!更有粉丝直接点名，应该是女神累了、肌肤太乾燥!

　　安海瑟薇勤跑电影宣传，笑起来脸部纹路明显。(翻摄自@annehathawaysource IG)

　　其实安海瑟薇对于这些「小瑕疵」倒是看得很开，她本人曾在受访时就表示，年龄成长让她对自己感到越来越自在!她觉得年岁增长，让她越来越懂得如何活得「像自己」，而不是斤斤计较那些岁月的痕迹。

　　安海瑟薇2001年凭电影《麻雀变公主》走红，日前传出将筹拍第叁集，令粉丝非常期待。(翻摄自@annehathaway IG)粉丝大都认为，已生格当妈妈的小安，以这个年纪来说已经算维持得很好了，尤其是纤细的身材更是数十年如一日，可见花了很多功夫呢!小安的瘦身秘诀也很简单，除了运动就是靠控制饮食!到底她有哪些饮食小秘密呢?一起来看看。

　　安海瑟薇和「胖艾美」瑞贝尔威尔森因合作电影建立好交情。(翻摄自@annehathawaysource IG)

　　口味清淡

　　为了维持身材，小安和大多数女星一样都吃得非常清淡。大部分会使用水煮的方式烹调，且会坚守少油、少盐、少调味料的大塬则，而身为一个素食支持者，她更是会使用植物性油来做料理，让自己吃得健康又无负担。

　　安海瑟薇对于脸部的「小瑕疵」轻鬆看待。(翻摄自@annehathaway IG)

　　坚持慢食

　　虽然工作行程忙碌，且有时候很难準时吃饭，但只要是用餐，小安就会坚守「慢食」的塬则，细嚼慢嚥、一顿饭至少吃20分鐘以上，这样不只可以让食物更好消化，也不会因快速进食而一下子吃太多，也能控制食量。

　　安海瑟薇认为年岁的增长，让她活得更像自己。(翻摄自@annehathaway IG)

　　喝「对的」东西

　　除了每天都会喝足够的水来加速身体代谢，小安也习惯在吃饭前喝一些水，可以增加饱足感、抑制食慾;每一次喝水的量也不会太多，她习惯将一天的喝水量分成10～12杯，且会小口小口慢慢地喝，并拒绝含糖的饮料，以自製的果汁代替，像是西洋梨香蕉汁、红莓柠檬汁等，均衡摄取各种营养。

　　安海瑟薇身材维持得相当好，一点都看不出来已经是孩子的妈!(翻摄自@annehathaway IG)

　　安海瑟薇在饮食上坚持慢食。(翻摄自@annehathaway IG)